Привет,меня зовут Артур и я персональный тренер,мой тренировочный стаж 8 лет (в разных направлениях,я не люблю 1 видом спорта заниматься долго ),тренировочный опыт 4 года.
Кмс по пауэрлифтингу,Кмс по лёгкой атлетике,Кмс по стритлифтингу
Тренирую в разных направлениях - увеличение силовых показателей , выносливости,подготовка к каким-либо ОФП или соревнованиям,набор массы / похудение.
Составляю программы тренировок и рацион питания исходя из ваших целей и учу их подгонять под себя и под свои текущие результаты самостоятельно в дальнейшем.
Тренировки провожу как в тренажёрном зале,так и на улице,также возможно сопровождение до желаемого результата.
Берусь за "сложные" случаи,результат гарантирую =)